Jurnalul de refacere al lui Dan Roman, ziua 98: „Exemplul meu e Alex Chipciu. A fost grav accidentat și acum are mai multă forță ca niciodată”

Jurnalul de refacere al lui Dan Roman, ziua 98:
  • Publicat:
  • Actualizat:

„Jurnal de refacere” este un demers unic în presa sportivă din România. ProSport își propune să urmărească viața unui fotbalist care în lunile următoare se va lupta să revină pe teren. Început duminică, 22 decembrie, de ziua lui Dan Roman, jurnalul va dura până în momentul în care atacantul lui Gaz Metan, accidentat grav joi, 19 decembrie, la Botoșani,  va lovi din nou mingea într-un meci de fotbal. 

ZIUA 98 – VIZITĂ‚ ȘI ODHINĂ‚

Azi am fost în vizită la nașii mei, ei sunt stabiliți în București, și ne-au invitat la cină. Cu ei mi-am petrecut aproape toată ziua. În rest, m-am odihnit pentru că luni o iau de la capăt cu antrenamentele și, sincer, încep să mă resimt. Se acumulează oboseala și parcă nu-mi mai ajunge timpul pentru odhină. Trece weekend-ul și mă simt la fel de încărcat. 


ZIUA 97 – EXEMPLUL LUI CHIPCIU

M-au sunat prietenii și mi-au spus că se observă că am mai pus masă musculară, că sunt mai lat în spate. Au văzut reportajul de vineri și, sincer, cam au dreptate. M-am uitat și eu la cum stătea tricoul ăla pe mine. Eu am mai spus că, odată terminată recuperarea, voi fi mult mai puternic. Exemplul meu în acest sens este Alex Chipciu. Uită-te cum e acum, e ca un tanc. E foarte, foarte puternic! Chiar dacă la început i-a fost greu și a avut cam jumătate de an în care jocul i-a ieșit mai greu, acum e într-o formă incredibilă. 


ZIUA 96 – „IMPORTANT E SĂ‚ FIU EU SĂ‚NĂ‚TOS”

Am ieșit în seara asta la o masă cu Ovidiu și cu ceilalți băieți alături de care fac recuperarea. Ne-am apropiat în timpul petrecut împreună și, crede-mă, că datorită lor trece timpul mult mai repede la antrenamente. Predescu e omul responsabil cu atmosfera, o să-i simțim lipsa acum, că vreo patru zile va fi plecat în Ungaria la un control. Azi, la antrenament, au venit și cei de la Dolce pentru un reportaj și parcă Ovidiu a tras și mai mult de mine (râde). A fost foarte ok, m-au întrebat tot felul de lucruri, de la momentul accidentării, la recuperare sau situația contractuală. Le-am spus că, important pentru mine, e să mă fac bine și vom vedea din vară ce va fi. Dacă îmi vor propune un angajament care să-mi convină și mie, atunci vom continua. Dacă nu, atunci o voi lua de la zero în fotbal. N-ar fi prima oară. Oricum, nu mă gândesc foarte mult la lucrul ăsta, să fiu eu sănătos, asta contează. 

URMĂ‚REȘTE AICI REPORTAJUL REALIZAT DE DOLCESPORT CU DAN ROMAN


ZIUA 95 – CÂND NU AI TIMP DE STEAUADINAMO

Nu mă uit la meci, sunt la sală. N-am eu timp de meciuri acum, trebuie să mă antrenez (râde). Acum alerg pe bandă, mi-a spus Ovidiu să încep să fac jumătate de oră pe bandă și încă o jumătate de oră pe bicicletă. Glezna se simte din ce în ce mai bine, chiar am început să cresc nivelul alergării. Când simt durere, o las mai ușor. Vineri o să ieșim și la o masă, toți cei care facem recuperarea la Ovidiu. O să venim toți cu soțiile, cu prietenele, să ne cunoaștem mai bine (râde). Sper ca vineri să ne lase un pic mai ușor (râde). Glumesc, oricum vine weekend-ul și am timp să mă odhinesc. 


ZIUA 94 – ALERGAREA DE LA 21:30

(dialogul cu Dan Roman are loc la ora 21:30) Uite pedalez, sunt la sală pentru al doilea antrenament. Primul a fost tot ca ieri, de vreo patru ore, apoi am venit acasă puțin, două-trei ore, și acum iar la treabă. Merge bine, dar să știi că s-a acumulat destul de multă oboseală. Sunt frânt. Îmi trebuie putere psihică pentru că antrenamentele devin tot mai dure, mai intense. Păi, doar alergarea durează 40 de minute. Și nu asta e partea cea mai dificilă, dar e destul de solicitant, pentru că, gândește-te, glezna mea nu e la capacitate normală. Dar sunt tare! Nu am de gând să scad ritmul, mai ales că azi mi-a zis și Ovidiu că sunt mult mai în față cu recuperarea decât se aștepta să fiu. Mă bucură enorm lucrul ăsta. Dacă stai să te gândești, doctorii mi-au spus în primă fază că asta e accidentare de 9-12 luni. Nu mă cunoșteau ei pe mine și nu știau ce pot (râde).


ZIUA 93 – ZECE MINUTE ÎN PLUS

Abia am ieșit de la film, am fost să vedem Need for Speed. E bun dacă nu știi cum să pierzi două ore (râde). Resimt puțin oboseala după ziua de azi, am făcut 4 ore de antrenament. La final, crede-mă, eram . Am alergat și astăzi vreo 40 de minute, dar nu asta a fost partea cea mai dificilă. A trebuit să fac niște exerciții pe o trambulină și alea au fost incredibil de solicitante. La final, când am ieșit pe teren pentru alergare, abia îmi mai târam picioarele (râde). Dar să știi că sunt tot mai bine. Dacă la început aveam ceva dureri atunci când alergam, acum sunt mult mai bine. Ușor, ușor, cu pași mici. Chiar azi, în glumă, îi spuneam lui Ovidiu . Știu că mai am de muncă și mai am de stat vreo două trei luni. Dar nu mă consumă lucrul ăsta, pentru că, sincer, timpul a trecut destul de repede până acum. 


ZIUA 92 – DE LA 10 MINUTE LA JUMĂ‚TATE DE ORĂ‚ DE ALERGARE

Antrenamentele au mers bine azi. Am progresat puțin, în sensul că am făcut cam jumătate de oră de alergare. Săptămâna trecută, atunci când am și început să alerg, am făcut doar 10 minute. Piciorul parcă se simte mai bine acum, nu am dureri, e totul destul de natural. Uite, apropo de picior, acum mi-am luat gheața de pe el. „Relația” asta cu gheața o să fie una de lungă durată, că o să mai am nevoie de ea destul de mult timp de acum încolo (râde).

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
Ce au scris englezii după ce l-au văzut la lucru pe Radu Drăgușin în ”nebunia” de la Tottenham – Liverpool
Ce au scris englezii după ce l-au văzut la lucru pe Radu Drăgușin în ”nebunia” de la Tottenham – Liverpool
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar…
Catalanii trec la ‘amenințări’! Starul Barcelonei care ar putea fi dat afară la finalul sezonului
Catalanii trec la ‘amenințări’! Starul Barcelonei care ar putea fi dat afară la finalul sezonului
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în această iarnă
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în…
BREAKING | Pleacă din Liga 1 şi semnează direct cu un club de top din Europa
BREAKING | Pleacă din Liga 1 şi semnează direct cu un club de top din Europa
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur:  - Sunt ăla cu 3 dorințe!
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Delicatesa evreiască de Crăciun cu care cofetăriile au dat lovitura. Clienţii scot din buzunar până la 170 de lei
Delicatesa evreiască de Crăciun cu care cofetăriile au dat lovitura. Clienţii scot din buzunar până la 170 de lei
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al…
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea TikTok în urma alegerilor prezidenţiale
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea…
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de an | Exclusiv
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de…
×