Mike Tyson a recunoscut că stă mai bine fizic ca niciodată, în ciuda faptului că a ajuns la 53 de ani, datorită dietei sale vegane. Dar fostul campion la greutate grea nu este singurul mare sportiv în această postură. În listă există mai multe numere 1 ale sporturilor respective. Djokovic, Hamilton, surorile Williams, Carl Lewis, Kyrie Irving, dar și mulți fotbaliști.
INTERVIU | George Florescu, fotbalistul-vegan, despre cum i s-au schimbat viața și performanțele de când a renunțat să mai mănânce carne. „Recomand oricui, cu tărie”. Aventuri din Liga a 3-a: „Guița porcul lângă teren”
Sârbul Novak Djokovici, actualul număr 1 în clasamentul ATP, a eliminat complet glutenul din dieta sa în urmă cu 10 ani și a continuat să joace la cel mai înalt nivel cu o dietă vegană. Marele jucător de tenis atribuie o parte din succesul său modului său de viață alimentar. În 2016 a deschis un restaurant vegan în Monte Carlo.
„Da, sunt vegetarian, dar mai mănânc din când în când pește”, a recunoscut el. În ultimul timp, dieta fără gluten a căpătat mai multă atenție, însă oamenii nu înțeleg încă în totalitate ce presupune acest regim și când este recomandat. Intoleranța la gluten și boala celiacă, afecțiue depășită de sârb, sunt afecțiuni ce se află în strânsă legătura cu glutenul, o proteină regăsită în grâu, secară și orz.
Venus Williams a fost diagnosticată cu sindromul Sjogren, o boală autoimună care provoacă dureri articulare și oboseală continuă. Prin urmare, și-a schimbat dieta și a devenit vegană. Noua dietă a ajutat-o să reducă inflamația în articulații. Sora ei, Serena Williams, a adoptat-o pentru prima dată din solidaritate, dar după o încercare dificilă în 2017, cu nașterea fiicei sale, Olympia, este o vegană convinsă. Câștigătoarea a peste 18 titluri individuale de Grand Slam a susținut într-un interviu că succesele sale pe terenurile de tenis s-au datorat „adoptării unei diete vegane”. În plus, este o cunoscută apărătoare a drepturilor animalelor.
Istoricul familiei sale de cancer și probleme cardiovasculare au fost declanșatorul pentru pilotul de Formula 1 britanic Lewis Hamilton să decidă să meargă vegan. A început prin a înceta să mănânce carne până a terminat o dietă complet bazată pe verdețuri.
„De ce să te agiţi atunci când vezi câtă mizerie este în lume şi mai ales când observi că oamenilor nu le pasă”, a scris printre altele Hamilton în octombrie 2019, ridicând suspiciuni în rândul fanilor cu privire la starea sa de sănătate mintală, aceştia dându-i mesaje de încurajare. Ulterior, el a venit cu precizări, menţionând că s-a referit la situaţia mediului înconjurător şi i-a invitat pe urmăritorii săi să devină vegani.
„Chiar şi acum sunt trist când mă gândesc încotro se îndreaptă această lume. Distrugerea rasei umane este din ce în ce mai posibilă în condiţiile în care exagerăm cu exploatarea resurselor noastre. Lumea este un loc încurcat. Liderii ei sunt needucaţi. Sau poate nu le pasă de mediul înconjurător. Eu vreau ca viaţa mea să însemne ceva şi sincer, până acum, aceasta nu a avut niciun sens”, a punctat pilotul echipei Mercedes, care a adăugat că vrea să contribuie la rezolvarea problemelor. Hamilton a devenit vegan în urmă cu trei ani, iar recent a devenit investitor la un lanţ de restaurante unde se serveşte mâncare vegană.
VIDEO | Ce mănâncă zilnic singurul român care a traversat înot Canalul Mânecii. Andrei Roșu a vorbit la ProSport Live despre alimentele din meniul său și rolul lor în susținerea efortului. Rolul surpriză al croissantului cu ciocolată
Kyrie Irving, jucătorul celor de la Brooklyn Nets din NBA, s-a transformat în vegan după ce a vizionat documentarul „What the Health”. La întrebarea cum reușește să dribleze atât de rapid, a răspuns: „Simplu: o dietă pe bază de plante”. A recunoscut că cel mai bun an al său de competiție a fost primul care a început să urmeze o dietă vegană. A fost unul dintre sportivii pionieri în acest tip de dietă și a făcut-o nu pentru angajamentul etic, ci pentru a obține cât mai mulți nutrienți posibil, reducând în același timp excesul de calorii.
Héctor Bellerín, fotbalsitul celor de la Arsenal, a devenit vegan în 2017. Spaniolul asigură că, datorită noii diete, a lăsat în urmă problemele cu gleznele, care-i dădeau mari bătăi de cap, și se recuperează mai bine după meciuri și după antrenamente.
Mike Tyson, fostul campion mondial la grei, este vegan de mai bine de un deceniu. El a mărturisit recent că, datorită unei diete sănătoase, a renunțat la medicamente, se simte mai bine ca oricând și și-a rezolvat problemele cu hipertensiunea arterială și artrita. În timpul unui interviu cu Oprah Winfrey în 2013, Tyson și-a creditat dieta pe bază de plante pentru a-și salva viața. „Ei bine, viața mea este diferită astăzi pentru că am stabilitate. Nu iau droguri. Nu sunt pe stradă sau în cluburi și tot ceea ce fac acum este structurat în jurul dezvoltării vieții mele și a familiei mele. Am slăbit. Am pierdut peste 45 de kilograme și am simțit că îmi schimb viața, fac ceva diferit și am devenit vegan„.
De asemenea, Ronnie O’Sullivan, ampionatul mondial de cinci ori la snooker, poreclit „Racheta” pentru viteza stilului său de joc, este vegan din 2015.
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER