Patronul de la FCSB, Gigi Becali, a primit răspunsul după ce a spus că fotbaliștii săi au alte tentații, extrasportive, pentru că antrenamentele scurte nu-i solicită deloc.
Nemulțumit pentru că FCSB a fost învinsă de Nordsjaelland, 2-0 în Conference League, finanțatorul roș-albaștrilor este în căutarea explicațiilor. Una dintre acestea este că fotbaliștii pleacă prea odihniți de la antrenamente.
Gigi Becali a acuzat intensitatea scăzută a ședințelor de pregătire de la FCSB, fiind convins că acesta este motivul pentru care elevii lui Elias Charalambous au energia necesară de a își petrece timpul liber în compania femeilor.
Invitat în platoul emisiunii ProSport Live, fostul fotbalist de la FCSB Alex Bourceanu a vorbit despre acest subiect și i-a transmis lui Gigi Becali că lucrurile stau total invers.
„Științific vorbind? Meciul durează 90 de minute. Volumul antrenamentelor trebuie să te ducă la meci să joci 90 de minute. Dacă vrei să produci mai mult fotbal, trebuie ca în cadrul celor 90 de minute să joci cu un tempo mai mare, să ai mai multe acțiuni pe minut. În cadrul antrenamentului, dacă vrei să performezi mai bine pentru mai mult timp la un nivel foarte bun ar trebui să îmbunătățești numărul de acțiuni în cadrul minutelor de antrenament. Asta e una.
În legătură cu faptul că dacă ești obosit nu mai mergi la femei, tot științific putem să spunem următorul lucru. Partea creierului care inhibă dorințele, pornirile, se numește cortex prefrontal. În momentul când te antrenezi mai mult și ești mai obosit, cortexul prefrontal este mai obosit, și e mai greu să îți inhibi pornirile și cauți mai mult să mergi la femei, să îți faci tatuaje, să bei alcool, să pierzi nopțile. Cu cât ești mai proaspăt, cortexul prefrontal poate să inhibe pornirile.
În cadrul aceluiași tip de antrenament trebuie să joci cu un tempo mai mare. 90 de minute este durata maximă a antrenamentului”, a declarat Alex Bourceanu, la ProSport Live.
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER