Neubert a transformat antrenamentele de la FCSB în tabere de pregătire militară! Fotbaliştii, testați la limitele extreme ale rezistenței fizice, au cedat: „Mulți au vomitat! E inuman”

Neubert a transformat antrenamentele de la FCSB în tabere de pregătire militară! Fotbaliştii, testați la limitele extreme ale rezistenței fizice, au cedat:
Neubert a transformat antrenamentele de la FCSB in tabere de pregatire militara! Fotbalistii, testati la limitele extreme ale rezistentei fizice, au cedat: "Multi au vomitat! E inuman"
  • Publicat:

Thomas Neubert (43 de ani) este renumit ca fiind un preparator fizic foarte dur, dar potrivit spuselor unui fost fotbalist de la FCSB, se pare că neamțul a transformat antrenamentele în adevărate tabere de pregătire militară.

Fotbaliștii au fost testați la limitele extreme ale rezistenței fizice, iar unii dintre ei au cedat după sesiunea de pregătire.

Neubert a transformat antrenamentele de la FCSB în tabere de pregătire militară! Fotbaliştii, testați la limitele extreme ale rezistenței fizice, au cedat

Adi Popa, fotbalist aflat fără angajament în prezent, a evoluat pentru FCSB în două intervale, 2012 – 2017 și 2019 – 2020. În perioadele petrecute la echipa roș-albastră, mijlocașul în vârstă de 35 de ani a avut ocazia să lucreze și cu unul dintre cei mai renumiți preparatori fizici din fotbalul românesc, neamțul Thomas Neubert.

Acesta s-a consacrat pentru metodele inovative de antrenament pe care le propune, dar și pentru testele fizice spartane la care îi supune pe fotbaliștii cu care lucrează.

Pus în postura de a rememora sesiunile de pregătire pe care le-a efectuat sub comanda preparatorului german, Adi Popa și-a adus aminte de câteva episoade dramatice, în care unii dintre colegii săi vomitau pe teren la finalul antrenamentelor:

„Au fost antrenamente foarte, foarte grele. Ca să fie pe înțelesul tuturor, și a celor care nu practică fotbal: dacă tu poți să duci 100%, noi lucram la 120%. Ceea ce e inuman! Organismul se adaptează și încearcă, dar apoi e normal să apară accidentările.

Eu am stat bine la alergare și viteză și m-am adaptat. Trebuie să faci sacrificii pentru rezultate, dar antrenamentele au fost foarte grele. Eu nu am vomitat, dar am văzut mulți colegi care au făcut-o. Mai ales vara, când era cald și terenul uscat, iar sania nu aluneca”, a declarat Adi Popa, citat de gsp.ro.

Sprint de 100 de metri în 9 secunde?!

În continuare, Adi Popa a dezvăluit și câțiva parametri pe care Thomas Neubert îi stabilise la FCSB în perioada în care se afla și el la echipă. Mijlocașul a exagerat, cel mai probabil, deoarece a transmis că jucătorii trebuiau să sprinteze pe 100 de metri în 9 secunde.

„Dacă obiectivul era să faci 100 de metri în 10 secunde, noi trebuia să îi facem în 9 secunde. Organismul nu putea, dar trebuia să încercăm. Tot timpul împingeam limita. Și la greutăți. Dacă noi puteam ridica 70 de kilograme, încercam cu 80. Am avut momente când simțeam că nu mai pot.

Toți trebuia să acceptăm metodele lui Neubert. Concurența era foarte mare și puteai fi imediat înlocuit. Cum a fost și cu Ajax, când Pintilii și Bourceanu erau suspendați și am jucat cu Prepeliță și Filip, care au evoluat foarte bine și ne-am calificat. Eram toți atât de bine pregătiți că nu conta cine juca”, a adăugat Adi Popa.

Recordul de viteză pe 100 de metri este deținut de Usain Bolt. În 2009, legenda atletismului jamaican a încheiat „proba regină” în 9.58 secunde.

Mai greu la FCSB ca în Anglia

În încheiere, Adi Popa a comparat antrenamentele efectuate sub comanda lui Thomas Neubert cu cele din Anglia. Mijlocașul s-a aflat sub contract cu Reading din 2017 și până în 2020.

„Antrenamentele de la Reading nici nu se comparau, ca dificultate, cu cele de la FCSB.

În Anglia nu am făcut o alergare! E total diferită pregătirea. Ne antrenam numai și numai cu mingea. Aveam dueluri, intensitate, ne antrenam în regim de joc.

Primele și singurele mele accidentări le-am avut la Reading. Am avut o ruptură de ligamente la gleznă și o ruptură musculară, am stat 6 luni adunat”, a completat Adi Popa, conform sursei citate mai sus.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
E scandal după ”lupta secolului”, Fury – Usyk! ”O mizerie absolută!”
E scandal după ”lupta secolului”, Fury – Usyk! ”O mizerie absolută!”
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar…
Horațiu Moldovan, spre Serie A! Serie impresionantă a lui Sassuolo, care defilează cu românul în poartă
Horațiu Moldovan, spre Serie A! Serie impresionantă a lui Sassuolo, care defilează cu românul în poartă
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în această iarnă
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în…
Gâlcă a câştigat din nou cu Craiova, dar a recunoscut:
Gâlcă a câştigat din nou cu Craiova, dar a recunoscut: "Presiunea rămâne. Există posibilitatea de a nu rămâne"
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur:  - Sunt ăla cu 3 dorințe!
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Reacţia unui turist grec, venit la schi în
Reacţia unui turist grec, venit la schi în "satul lui Moş Crăciun" din România. Cât costă un skipass pentru o…
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
Neica nimeni, care nu au făcut nimic! Aruncă cu lături Diana Şucu, reacţie vehementă după ce soţul său a cumpărat Genoa
Neica nimeni, care nu au făcut nimic! Aruncă cu lături Diana Şucu, reacţie vehementă după ce soţul său a cumpărat…
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
A murit un nume uriaș al României: A fost un vârf al generației sale. Drum lin, maestre!
A murit un nume uriaș al României: A fost un vârf al generației sale. Drum lin, maestre!
VIDEO Diana Șoșoacă i-a pregătit o surpriză lui Klaus Iohannis.
VIDEO Diana Șoșoacă i-a pregătit o surpriză lui Klaus Iohannis. "M-a chemat pentru a-mi oferi postul de prim-ministru al României"
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea TikTok în urma alegerilor prezidenţiale
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea…
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de an | Exclusiv
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de…
×