ADVERTORIAL | Somn odihnitor garantat: 7 trucuri pentru un dormitor ZEN

ADVERTORIAL | Somn odihnitor garantat: 7 trucuri pentru un dormitor ZEN
  • Publicat:
  • Actualizat:

Cuvântul ZEN este din ce în ce mai folosit în ziua de azi, în special când viaţa de zi cu zi devine tot mai agitată. ZEN se referă la calm, pace interioară şi meditaţie, mai exact la o stare de bine şi echilibru. Nu doar noi oamenii putem fi ZEN, ci şi spaţiile. Atmosfera dintr-o cameră poate foarte uşor să dicteze starea ta de spirit, mai ales dacă este vorba de propria ta casă.

Dacă îţi doreşti să aduci starea de calm şi pace în dormitorul tău şi să îl transformi într-o oază de linişte, iată 7 trucuri pe care trebuie să le pui în aplicare:

Optează pentru nuanţe naturale

Culorile neutre, inspirate de natură reprezintă o super opţiune dacă îţi doreşti un dormitor care să te îmbie la relaxare şi odihnă. Optează pentru nuanţe de gri, bej, alb murdar, verde, măsliniu sau bleu. De la finisaje şi până la cuverturi de pat, huse de pilota sau decoraţiuni, încearcă să te îndrepţi cât mai mult către culori pământii.

Nu încarca spaţiul

Un dormitor ZEN este despre armonie şi echilibru, de aceea nu ar trebui să încarci inutil spaţiul. De aceea, o abordare minimalista este ideală. Optează pentru cât mai puţine piese de mobilier şi axează-te pe cele esenţiale, precum patul, noptierele şi dulapul. Când vine vorba de decoraţiuni, începe cu câteva piese şi completează pe parcurs dacă simţi nevoia.

Păstrează noptierele ordonate

Noptierele sunt esenţiale pentru a păstra aproape de tine obiectele esenţiale, însă acestea trebuie să fie organizate dacă îţi doreşti un spaţiu relaxant şi aerisit. Încearcă să păstrezi doar obiectele esenţiale pe noptiere. Cu cât sunt mai puţine, cu atât mai bine, asta înseamnă că vei avea un dormitor ordonat şi organizat.

Foloseşte lumina caldă

Lumina caldă este perfectă pentru relaxare şi odihnă, de aceea e o idee bună să îi faci loc în dormitorul tău. Stai departe de lumină rece, colorată sau foarte puternică. Optează pe cât posibil pentru surse de lumină caldă, ambientala, dată de lampadare, veioze sau chiar felinare pe baterii. Acestea te vor ajuta să creezi un cadru intim.

Încearcă aromaterapia

Un dormitor ZEN nu este doar despre mobilier şi finisaje. Mirosul dintr-o cameră îţi poate influenţa starea de spirit, aşa că de ce să nu alegi arome ce te trimit cu gândul la relaxare şi stare de bine? Foloseşte un difuzor de uleiuri esenţiale ca să parfumezi plăcut dormitorul. Poţi opta pentru uleiuri esenţiale diverse, de la lavanda şi până la mentă, eucalipt sau lămâie.

Dacă suferi de afecţiuni cronice sau alte probleme de sănătate, cere sfatul medicului înainte de a începe să foloseşti uleiurile esenţiale.

Ţine tehnologia cât mai departe

Dormitorul trebuie să fie spaţiul unde te conectezi cu tine şi cei dragi, aşa că încearcă să limitezi tehnologia în această cameră. Dacă poţi face asta, alege să nu ai un televizor în dormitor, iar laptopul şi calculatorul păstrează-le în living său birou. Uneori, chiar şi telefonul e bine să rămână la distanţă când vrei să te odihneşti, însă asta depinde de stilul tău de viaţă şi de obiceiurile tale.

Mergi pe texturi confortabile şi cozy

Texturile cozy, care te îmbie la somn şi relaxare, sunt perfecte pentru un dormitor zen. Optează pentru lenjerii de pat şi cuverturi de pat din materiale calitative, naturale, precum bumbacul sau inul. Poţi opta pentru lenjerii de pat în nuanţe pământii, iar pentru a da o pată de culoare camerei să alegi o cuvertură de pat într-o culoare vie. Cuverturile de pat te ajută să păstrezi lenjeria de pat imaculată pentru mai mult timp, dar şi să obţii un decor plăcut al camerei.

Pentru extra confort, decorează patul şi cu o pătură pufoasă, în special în sezonul rece.

Testează trucurile de mai sus dacă îţi doreşti un dormitor ce te îmbie la odihnă şi relaxare. Axează-te pe culori pământii, foloseşte lumina caldă şi nu uita să păstrezi spaţiul cât mai aerisit şi ordonat.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Ilie Năstase și soția, Revelion la comun cu Brigitte și Florin Pastramă! Pericol de explozie în
Ilie Năstase și soția, Revelion la comun cu Brigitte și Florin Pastramă! Pericol de explozie în
OUT de la Genoa! Dan Șucu nu stă la discuții
OUT de la Genoa! Dan Șucu nu stă la discuții
El este Cosmin, adolescentul de 17 ani care a murit călcat de autobuz în Valea Lupului. Părinții au cedat când și-au văzut băiatul fără viață și s-au prăbușit pe asfalt, lângă trupul neînsuflețit al acestuia. Scene dramatice după tragedie
El este Cosmin, adolescentul de 17 ani care a murit călcat de autobuz în Valea Lupului. Părinții au cedat când…
Ianis Hagi, caz de Dosarele X: presa scoțiană a scris de ce n-a jucat, oferind o variantă explozivă
Ianis Hagi, caz de Dosarele X: presa scoțiană a scris de ce n-a jucat, oferind o variantă explozivă
Andrei Vlad şi-a găsit echipă! Portarul va semna cu o formaţie aflată pe loc de play-off
Andrei Vlad şi-a găsit echipă! Portarul va semna cu o formaţie aflată pe loc de play-off
Şoc total în fotbalul românesc! Dorinel Munteanu a bătut palma cu o echipă cu pretenţii uriaşe, după despărţirea de Oţelul
Şoc total în fotbalul românesc! Dorinel Munteanu a bătut palma cu o echipă cu pretenţii uriaşe, după despărţirea de Oţelul
Elena Cârstea, de nerecunoscut după ce a suferit un atac cerebral! Cum arată astăzi artista, la 63 de ani
Elena Cârstea, de nerecunoscut după ce a suferit un atac cerebral! Cum arată astăzi artista, la 63 de ani
Anamaria Prodan a spus totul. Cutremur în showbiz!
Anamaria Prodan a spus totul. Cutremur în showbiz!
BANCUL ZILEI. Bulă: - Zilele trecute, soacra și nevasta m-au tocat, când una, când alta....
BANCUL ZILEI. Bulă: - Zilele trecute, soacra și nevasta m-au tocat, când una, când alta....
Cum va fi vremea în noaptea de Anul Nou. Prognoza meteo în primele zile din ianuarie şi de Bobotează
Cum va fi vremea în noaptea de Anul Nou. Prognoza meteo în primele zile din ianuarie şi de Bobotează
DE NERATAT: Fenomen astronomic RAR în noaptea de Revelion!
DE NERATAT: Fenomen astronomic RAR în noaptea de Revelion!
La 50 de ani, Loredana, soţia lui Andrei Nicolescu arată fabulos! Ce studii are femeia care este de o frumuseţe răpitoare
La 50 de ani, Loredana, soţia lui Andrei Nicolescu arată fabulos! Ce studii are femeia care este de o frumuseţe…
De ce și-a dat demisia Nelu Curtea de la Antena 1, de fapt. Ex-juratul iUmor a recunoscut adevărul abia acum
De ce și-a dat demisia Nelu Curtea de la Antena 1, de fapt. Ex-juratul iUmor a recunoscut adevărul abia acum
Knock out pentru Călin Georgescu. Ce a decis  judecătoarea Cristina Ardeleanu
Knock out pentru Călin Georgescu. Ce a decis judecătoarea Cristina Ardeleanu
"Nu avem liniște” Ce a apărut la mormântul Andreei Cuciuc, la 40 de zile de la moartea sa! Părinții fetei,…
Vedetele din România au ieşit afară la zăpadă… dezbrăcate! Cum s-au pozat Diana Munteanu, Otniela Sandu sau Nicoleta Nucă
Vedetele din România au ieşit afară la zăpadă… dezbrăcate! Cum s-au pozat Diana Munteanu, Otniela Sandu sau Nicoleta Nucă
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Accident grav în Tulcea. Un poliţist a murit, iar alţi trei au fost răniţi într-un accident cu o ambarcaţiune a IPJ Tulcea
Accident grav în Tulcea. Un poliţist a murit, iar alţi trei au fost răniţi într-un accident cu o ambarcaţiune a…
2025: Poți parca jumătate pe trotuar, jumătate în stradă, dacă lași spațiu pentru pietoni?
2025: Poți parca jumătate pe trotuar, jumătate în stradă, dacă lași spațiu pentru pietoni?
Cine a câștigat Chefi la cuțite, sezonul 14. A plecat acasă cu premiul de 30.000 de Euro și stagiul la Retroscena
Cine a câștigat Chefi la cuțite, sezonul 14. A plecat acasă cu premiul de 30.000 de Euro și stagiul la…
×