Secretul secretului!** Cum a ajuns Djokovic să domine tenisul mondial! Cele 5 secrete ale lui Nole

Novak Djokovic (24 de ani) își continuă cursa pentru a-și apăra coroana la Australian Open. Liderul ATP a completat careul de ași al turneului de la Antipozi, după ce l-a învins cu 6-4, 7-6 (4), 6-1 pe David Ferrer. În semifinale, sârbul va reedita finala de anul trecut, el urmând să îl întâlnească mâine pe Andy Murray.

Australian Open este locul de unde Novak Djokovic își începea în 2011 ascensiunea spre vârful ierarhiei ATP. Un salt care s-a produs după un sezon incredibil în care sârbul a făcut câteva schimbări majore în pregătirea lui. ProSport îți indică câteva dintre punctele majore care l-au conturat pe noul Nole.

1 Alergic la gluten! Schim­barea radicală în jocul lui Djokovic este atribuită de specialiștii din tenis dietei fără gluten: un Nole mai zvelt și într-o formă fizică impecabilă care prinde toate mingile și se deplasează cu ușurință pe tot terenul. „Nutriționistul meu a făcut o treabă perfectă. Am mai slăbit, dar sunt mult mai agil în mișcări și mă simt incredibil”, a spus Nole.

2.Ce a fost întăi? Oul sau Djokovic? Nole s-a dovedit un inovator și în privința metodelor de recuperare. Sârbul și-a achiziționat pentru 75.000 dolari un „ou” hyperbaric (ca o garsonieră), un dispozitiv ce simulează condițiile de altitudine, generează un număr mai mare de globule roșii, regenerează acidul lactic și îmbunătățește circulația sanguină. „Ajută la recuperarea după un meci epuizant”, explică el.

3 Depășirea problemelor per­sonale. Un capitol tabu pentru Nole, care nu a vorbit niciodată deschis de problemele pe care le-a avut, însă apropiații acestuia au dezvăluit că ar fi vorba de relația lui cu părinții. „Mi-am dat seama că nu era în regulă pentru că eram foarte emotiv pe teren și în afara lui. Am reflectat la multe lucruri din trecutul meu și am încercat să găsesc cea mai bună soluție și să fiu mai detașat”, explică el.

4 A servit mii de mingi! Este cea mai mai vizibilă schimbare în jocul lui Djokovic. Sârbul a schimbat radical tehnica de a servi, ceea ce i-a crescut procentajul la primul serviciu și a redus simțitor dublele greșeli. „Mi-am schimbat serviciul lovind mii și mii de mingi la antrenament”, a punctat Nole.

5 Davis, cupa de vis. Este momentul de unde a început ascensiunea noului lider mondial. Aportul decisiv la câștigarea Cupei Davis de către Serbia, în 2010 a declanșat era Djokovic în tenis. O eră începută în urmă cu un an și continuată cu un sezon incredibil în care a adunat 10 titluri, între care 3 de Mare Șlem, câștigând 70 din cele 76 de meciuri disputate.

Astăzi se vor disputa și semifinalele la fete, Kim Clijsters – Victoria Azarenka și Maria Șarapova – Petra Kvitova

24 de ani are Novak Djokovic

19 victorii consecutive în turneele de Mare Șlem a adunat Djokovic

7 semifinale consecutive a jucat Djokovic la turneele de Mare Șlem

De trei ori în istoria Australian Open primii patru jucători din lume au ajuns în semifinale, după edițiile din 1988 și 2005