Steven Gerrard s-a apucat de pilates

Într-un interviu acordat dailymail.co.uk, Steven Gerrard, 34 de ani,  a declarat că nu are de gând să se retragă prea curând. Căpitanul celor de la Liverpool a dat și informații din culisele antrenamentului său zilnic, despre care crede că este cheia longevității sale pe teren. 

Odată cu venirea lui Brendan Rodgers la echipă, Gerrard a trebuit să se reinventeze și a început să practice Pilates, sport care îi menține flexibilitatea mișcarilor și îi îmbunatățește jocul. Cu toate astea, sala de forța este nelipsită, la fel și alergarea de pe teren timp de o ora și jumatate în fiecare zi, în cadrul antrenamentului impus.

În 16 ani de când joacă pe Anfield,  Gerrard a marcat 113 goluri și este căpitanul echipei de 11 ani.

articol scris de Alexandra Derevici