Jurnalul de refacere al lui Dan Roman, ziua 112: „Atmosfera de la Ploiești mi-a făcut un dor și mai mare de fotbal. Îmi venea să plâng de frustrare că nu sunt în teren”

„Jurnal de refacere” este un demers unic în presa sportivă din România. ProSport își propune să urmărească viața unui fotbalist care în lunile următoare se va lupta să revină pe teren. Început duminică, 22 decembrie, de ziua lui Dan Roman, jurnalul va dura până în momentul în care atacantul lui Gaz Metan, accidentat grav joi, 19 decembrie, la Botoșani,  va lovi din nou mingea într-un meci de fotbal. 

• CITEȘTE AICI PRIMA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A DOUA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A TREIA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A PATRA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A CINCEA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A NOUA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A ZECEA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI SĂ‚PTĂ‚MÂNILE UNSPREZECE ȘI DOISPREZECE DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI SĂ‚PTĂ‚MÂNA TREISPREZECE DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI SĂ‚PTĂ‚MÂNA PAISPREZECE DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI SĂ‚PTĂ‚MÂNA CINCISPREZECE DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN

ZIUA 112 – DE LUNI, DOUĂ‚ ANTRENAMENTE

Sunt încă puțin afectat de ziua de ieri, de tot ce s-a întâmplat și cu mine, personal, și legat de înfrângere… Sunt, așa, puțin irascibil. Fizic, în schimb, mă simt odihnit, mi-a prins bine săptămâna aceasta în care am lucrat doar dimineața. De luni însă o să revin la programul normal, cu două antrenamente pe zi. 

ZIUA 111 – DORUL DE FOTBAL

(la mai bine de trei luni de la accidentare, Dar Roman a mers pentru prima oară pentru un stadion) Ce atmosferă la Ploiești! Să fiu acolo, să aud tribunele cum cântă mi-a făcut și mai mult dor de fotbal. La un moment dat îmi venea să plâng de frustrare că nu sunt și eu acolo! Atât de tare îmi doresc să revin. Și mi-au alimentat sentimentul ăsta și oamenii cu care m-am întâlnit pe acolo, toți mă întrebau când revin… M-am întâlnit, apropo, și cu Eric. A venit să vadă meciul și, din câte am înțeles, o să facă și el recuperarea cu Ovidiu. Abia aștept (râde). O să fie distractiv tare dacă o să fie și el acolo. 

ZIUA 110 – VIZITA ÎN CANTONAMENT

Azi am avut o zi mai scurtă, Ovidiu m-a ținut mai puțin la antrenament pentru că seara era meciul Stelei. Am profitat de asta și, pe seară, am dat și o fugă până la Ploiești, acolo unde sunt ai mei în cantonament pentru meciul cu Petrolul. M-am dus să îi încurajez puțin pentru că avem meci greu. Sâmbătă o să merg și la stadion să-i văd. 

ZIUA 109 – DESPRE BARCELONA, GAZ METAN ȘI REVENIRE

Uite, sunt cu punga de gheață pe picior. Da, știu, alții își pun în pahar și eu stau cu ea pe picior. Asta îmi spune și Ovidiu (râde). Tot el mi-a spus că se aștepta să am zona peroneului umflată după antrenamentul de ieri, că am lucrat foarte mult acolo, dar a fost foarte ok. Și faptul că lucrurile merg atât de bine mă fac să mă gândesc că aș putea să revin undeva prin iunie. Dar sunt ca bolnavul ăla închipuit și mă tot gândesc să nu cumva să apară probleme… Știu că n-am de ce să îmi fac griji. Îmi explica și Ovidiu că, în cazul în care era ceva greșit la operație, simțeam până acum. M-am uitat aseară la Atletico – Barcelona și, sincer, și atât de tare m-am bucurat. Bine, eu sunt cu Real Madrid și cred că ar fi o finală frumoasă Real – Atletico. Sâmbătă cred că o să ajung să văd și meciul alor mei cu Petrolul. Partidă dificilă…

ZIUA 108 – ANTRENAMENT PE TERENUL DE FOTBAL

Astăzi, la antrenament, mi-a fost chiar bine pentru că, pentru prima oară, am început direct pe terenul de fotbal. Fără TRX înainte, fără alte exerciții care să te epuizeze. Am făcut alergări, sărituri și nu am simțit durere la gleznă. De fapt, am observat că în ultima vreme au cam dispărut durerile la gleznă. Tot azi am făcut și o ședință de masaj cu maseurul de la Steaua. Am zona de deasupra gleznei puțin umflată și am vorbit cu Ovidiu să fac puțin masaj pentru a-mi ajuta circulația sângelui. 

ZIUA 107 – REVENIREA LA NORMAL

Gata, mi-am revenit! (râde) Starea mea bună s-a văzut și la antrenamentul de azi… doar gura mea se auzea pe acolo (râde). Chiar îmi spunea Ovidiu că ar fi cazul să mă muncească mai mult dacă tot sunt atât de binedispus. Mi-au prins bine zilele astea în care m-am odihnit și sunt gata ca de săptămâna viitoare să reîncep programul de două antrenamente. O iau de la capăt cu forțe proaspete. Glezna mi-e tot mai bine, chiar observam că s-a dezumflat  și zona maleolelor…

ZIUA 106 – PAUZĂ‚ LA AL DOILEA ANTRENAMENT

Am vorbit astăzi cu Ovidiu și mi-a spus ca săptămâna asta să nu mai merg la sală pentru al doilea antrenament. În schimb, o să rămân să lucrez mai mult cu el. Ca efort, e cam același lucru, doar că o să am mai mult timp de odihnă seara. Simțeam nevoia de o scurtă pauză, pentru că, ți-am mai spus, se acumulase foarte multă oboseală.