Jurnalul de refacere al lui Dan Roman, ziua 91: „Am ținut cu Real Madrid, iar Di Maria mi s-a părut incredibil! I s-a făcut rău pe teren, apoi a dat pasă de gol”

„Jurnal de refacere” este un demers unic în presa sportivă din România. ProSport își propune să urmărească viața unui fotbalist care în lunile următoare se va lupta să revină pe teren. Început duminică, 22 decembrie, de ziua lui Dan Roman, jurnalul va dura până în momentul în care atacantul lui Gaz Metan, accidentat grav joi, 19 decembrie, la Botoșani,  va lovi din nou mingea într-un meci de fotbal. 

• CITEȘTE AICI PRIMA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A DOUA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A TREIA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A PATRA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A CINCEA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A NOUA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI A ZECEA SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN
• CITEȘTE AICI SĂ‚PTĂ‚MÂNILE UNSPREZECE ȘI DOISPREZECE DIN JURNALUL DE REFACERE AL LUI DAN ROMAN

Ziua mi-am petrecut-o aproape toată cu Răzvan Avram, colegul meu de la Mediaș, care a venit câteva zile în București. Apoi, pe seară, am văzut cel mai tare meci din fotbalul ăsta: Real – Barcelona. Eu țin cu Real și cred că ar fi putut să câștige… Oricum, Di Maria a fost incredibil. I s-a făcut rău pe teren și apoi ce-a făcut? A dat pasă de gol (râde). Nu-mi imaginez ce s-a întâmplat cu el, ce-o fi pățit, dar lucrurile astea se mai întâmplă, chiar și la nivelul acesta. 

ZIUA 91 – LA CINĂ‚ CU OMUL CARE-L PUNE PE PICIOARE

De dimineață am fost prin parcul Herăstrău cu Andreea, iar acum, pe seară, am ieșit la cină cu Ovidiu. I-am onorat invitația (râde). Am fost la un restaurant cu specific indian: mâncare picantă, o porție sănătoasă de râs… A fost frumos! În sfârșit, a văzut și Andreea pe mânile cui sunt în toată etapa asta de recuperare. Bine, i-am mai spus eu despre Ovidiu, dar acum a apucat să-l cunoască și să vadă că e un om super. Am mai spus-o și-o să repet: omul ăsta e un profesionist adevărat. De când te salută pentru prima oară până când îți intinde mâna la plecare. Sunt norocos că lucrez cu el.

 ZIUA 90 – ZI DE RELAXARE

Azi a fost o zi mai ușoară, una de relaxare după o săptămână în care am muncit destul de mult. Doar o oră din antrenamentul cu Ovidiu a fost mai grea, în rest am făcut masaj. Mă tot uit la video-ul cu testul de forță pe care l-am dat joi. Îmi place mult de tot, mai ales cum se aude vocea lui Ovidiu pe fundal (râde)

ZIUA 89 – REZULTATUL TESTULUI: 90% FORȚĂ‚ ÎN PICIORUL ACCIDENTAT

A fost, de departe, cel mai greu test de forță pe care l-am făcut în viața mea! Pfai! Incredibil de dificil! Ovidiu striga la mine ca să mă ambiționeze.. Dar a ieșit bine. Ca să înțelegi, în momentul de față, piciorul drept, cel accidentat, e la 90% din capacitate. În două săptămâni cred că voi pune și diferența. Repet, rezultatele sunt bune, având în vedere că pragul pe care trebuia să-l ating era undeva la 70-75%. Știu că sună bine, dar ăsta este doar capitolul legat de forță. Să vedem cum o să fie când o să intru pe teren și-o să încep cu schimbările de direcție, acolo trebuie văzut cum reacționează glezna. 

M-a surprins și pe mine, îți dai seama. Nu mă așteptam ca Ovidiu să mă scoată azi la alergare, mai ales că ieri îmi spunea că mai am două săptămâni de așteptat. A fost extraordinar! Am avut ceva emoții, mi-a fost puțină teamă la început, în primele minute de alergare, dar am văzut apoi că e totul bine. Ă‚sta a fost cadoul primit la exact trei luni după ce m-am accidentat. Am vorbit și cu medicul de la Gaz Metan și mi-a răspuns doar atât:
Hai să îți spun cum a fost: Am ieșit pe teren pentru exerciții cu mingea medicinală și, la final, mi-a spus Ovidiu

ZIUA 87 – „NU-ȚI AJUNGE CĂ‚ AI RECUPERAT DOUĂ‚ SĂ‚PTĂ‚MÂNI?”

Acum aștept să înceapă Masterchef, îmi place mult show-ul, mai ales faza preselecțiilor. Azi n-am putut să mai merg și la sală, pentru al doilea antrenament, atât de tare a fost cel de dimineață, cu Ovidiu. M-a obosit atât de tare… am făcut doar forță pe piciorul accidentat la o intensitate foarte mare. Joi o să dau un test, să văd diferența de forță dintre piciorul accidentat și cel normal și, probabil, din motivul ăsta mă încarcă atât de mult acum. Azi m-a certat un pic Ovidiu (râde). Îl tot băteam la cap să-mi spună când o să revin pe teren, să fiu și eu mai optimist, la care el

ZIUA 86 – „PESTE O SĂ‚PTĂ‚MÂNĂ‚ IES LA ALERGAT”

Mi-e așa dor de fotbal, parcă nici la meciuri nu-mi vine să mă mai uit. Sunt sincer și spun că mă afectează puțin când văd, mai ales dacă joacă echipa mea. Dar sunt fericit că fac progrese și că primesc vești bune. Uite, peste o săptămână o să ies și eu pe teren și-o să încep alergările. Inițial trebuia peste două-trei săptămâni, dar mă simt bine, piciorul reacționează bine și mi-a zis Ovidiu Kurti Am început să fac și sărituri cu fandare… Repet, progresez destul de repede. Inițial se vorbea că voi sta între 10 și 12 luni departe de teren, apoi vreo 8-9 luni, dar vreau să trag cât pot de tare să prind pregătirea de vară. Ar fi fantastic și o să fac tot ce depinde de mine să realizez lucrul ăsta. Piciorul a mai rămas un pic umflat în laterale, în zona maleolelor, dar o să se vindece complet în curând.