EXCLUSIV | Momentul care l-a făcut pe Ciprian Deac să „rupă” sala de forță: „De atunci m-am schimbat și eu”. De ce trebuie să muncească de două ori mai mult decât Ronaldo, exemplul Raul și colegul care l-a șocat: „Nu l-am văzut o dată în sală, dar era un pachet de mușchi”

EXCLUSIV | Momentul care l-a făcut pe Ciprian Deac să
  • Publicat:
  • Actualizat:

Vândut de CFR Cluj la Schalke 04 în 2010, la puțin timp după cucerirea celui de-al doilea titlu din istorie de către gruparea din Gruia, Ciprian Deac (32 de ani) s-a schimbat total odată cu experiența din Germania. Marți, la ProSport Live, mijlocașul ofensiv a vorbit despre momentul în care a conștientizat că nu poate supraviețui în fotbalul cu pretenții fără o pregătire fizică exemplară. De atunci, sala de forță i-a devenit un prieten bun.

Plecat în Bundesliga la 24 de ani cu multe vise în bagaj și dorința de a reuși într-un campionat puternic, Deac a dat peste un vestiar dominat de aura lui Raul Gonzalez, simbolul Realului de la care a avut multe de învățat: „Experiența la Schalke a fost foarte plăcută. M-am antrenat cu jucători adevărați, am făcut antrenamente la nivel înalt. Raul avea 33 sau 34 de ani, dar venea primul și pleca ultimul de la antrenament. Era o legendă a Realului, pentru mine era ceva fantastic. De atunci m-am schimbat și eu”, și-a adus aminte Deac, la ProSport Live.

Iar experiența din Germania a avut rolul de a-l trezi pe Deac și de a-l face să-și dea seama că sala de forță e un capitol important din fotbalul modern. Nu însă și pentru Ivo Pinto, fundașul care în trecut a jucat la CFR, apoi a ajuns cu Dinamo Zagreb în grupele Ligii Campionilor: „Am început cu sala de forță și nu mă pot opri din ce fac zi de zi. Probabil voi face o pauză de trei sau patru zile după ce merg la echipa națională, dar nu mai mult. Fac 25-30 de tracțiuni, abdomenele nu le mai număr că încep să obosesc. Cu siguranță, pe Ronaldo îl ajută gena, organismul. L-am avut aici, la Cluj, pe Ivo Pinto. Nu l-am văzut o dată în sala de forță, dar era un pachet de mușchi. Eu trebuie să muncesc dublu față de Ronaldo”, a mai declarat mijlocașul care, duminică seară, și-a trecut în cont al treilea titlu de campion al României cu CFR Cluj.

 

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Ce au făcut copiii cu trupul lui Silviu Prigoană, înainte de înmormântare. I-au respectat o dorință arzătoare
Ce au făcut copiii cu trupul lui Silviu Prigoană, înainte de înmormântare. I-au respectat o dorință arzătoare
Mihai Stoica a scris trei cuvinte pe internet, după tirada lui Mircea Lucescu despre ”FCSB – Steaua”
Mihai Stoica a scris trei cuvinte pe internet, după tirada lui Mircea Lucescu despre ”FCSB – Steaua”
Înmormântarea lui Silviu Prigoană nu a avut loc? Gabriela Lucuțar aruncă bomba, la scurt timp după ce fiii afaceristului au confirmat că acesta a fost condus pe ultimul drum:
Înmormântarea lui Silviu Prigoană nu a avut loc? Gabriela Lucuțar aruncă bomba, la scurt timp după ce fiii afaceristului au…
Giani Kiriță dă scorul exact la România – Kosovo și spune pe cine vrea în atac: „Poate să dea și gol!”
Giani Kiriță dă scorul exact la România – Kosovo și spune pe cine vrea în atac: „Poate să dea și…
Cutremur în fotbalul românesc! Încă o echipă este pe cale de dispariţie: „Am adus bani de acasă”
Cutremur în fotbalul românesc! Încă o echipă este pe cale de dispariţie: „Am adus bani de acasă”
"Momentul pe care lumea nu-l ştie" înainte de scandalul Steaua - FCSB! Fostul conducător de la CSA are detalii explozive:…
Cum să cureți eficient caloriferele. Trucuri simple pentru a îndepărta praful și murdăria dintre elemenți
Cum să cureți eficient caloriferele. Trucuri simple pentru a îndepărta praful și murdăria dintre elemenți
ȘOC! Cui a lăsat Silviu Prigoană toată AVEREA. În testament scrie foarte clar: 'Eu nu îi las nimic'
ȘOC! Cui a lăsat Silviu Prigoană toată AVEREA. În testament scrie foarte clar: 'Eu nu îi las nimic'
BANCUL ZILEI. Ardeleanul: – Domnule doctor, m-o tot durut capul şi mi-o zis cineva că varza murată ar fi foarte bună…
BANCUL ZILEI. Ardeleanul: – Domnule doctor, m-o tot durut capul şi mi-o zis cineva că varza murată ar fi foarte…
Cât economisim dacă punem deoparte 1 leu pe zi, timp ce 5 ani. Cum să împărţim banii ca să nu trăim de la o lună la alta
Cât economisim dacă punem deoparte 1 leu pe zi, timp ce 5 ani. Cum să împărţim banii ca să nu…
Ceva a apărut lângă Pământ după ce o stea masivă a dispărut fără urmă!
Ceva a apărut lângă Pământ după ce o stea masivă a dispărut fără urmă!
Apelul făcut de milionarul român de doar 28 de ani: Am foarte mare nevoie de voi
Apelul făcut de milionarul român de doar 28 de ani: Am foarte mare nevoie de voi
Silviu Prigoană ar mai fi suferit un infarct marți dimineață? Dezvăluiri halucinante: „Vă e rău?”
Silviu Prigoană ar mai fi suferit un infarct marți dimineață? Dezvăluiri halucinante: „Vă e rău?”
UE a dat ordin. România schimbă legea pentru toți șoferii. Ce primesc proprietarii auto
UE a dat ordin. România schimbă legea pentru toți șoferii. Ce primesc proprietarii auto
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
Avem testamentul lui Silviu Prigoană. Ce primesc Adriana Bahmuțeanu și celelalte foste soții
Avem testamentul lui Silviu Prigoană. Ce primesc Adriana Bahmuțeanu și celelalte foste soții
Tastatura ce schimbă jocul în materie de personalizare
Tastatura ce schimbă jocul în materie de personalizare
Vicecampioană naţională la baschet, deşi se află de o viaţă în scaun rulant
Vicecampioană naţională la baschet, deşi se află de o viaţă în scaun rulant
Un jurnalist britanic dă verdictul noului DUSTER 2024: Merită să-l cumperi?
Un jurnalist britanic dă verdictul noului DUSTER 2024: Merită să-l cumperi?
Copiii lui Silviu Prigoană anunță că regretatul afacerist a fost deja înmormântat. Mesajul lui Honorius și al lui Silvius
Copiii lui Silviu Prigoană anunță că regretatul afacerist a fost deja înmormântat. Mesajul lui Honorius și al lui Silvius
×