„Nu-l înțeleg pe Stan! Riscă mult prea mult!”** ‘Iliesta’, acuzat că pune în pericol calificarea în optimile Europa League!

  • Publicat:
  • Actualizat:

Ionel Colonel e preparatorul fizic pe care Cristiano Bergodi l-a avut la Steaua în 2009. Acesta a mai rămas la roș-albaștrii până în 2010, când Pițurcă a preluat echipa. Într-un interviu acordat ieri ProSport, Colonel dezaprobă decizia lui Stan de a duce echipa în pregătirea montană.

Domnule Colonel, ați fost preparator fizic la Steaua. Mulți contestă hotărârea lui Stan să pregătească echipa la munte. Ce părere aveți?
Sincer, nu înțeleg această decizie. Nu sunt adeptul alergării prin zapadă la o distanță atât de scurtă față de un joc capital, cel cu Twente. Dacă aveau la dispoziție încă patru săptămâni aș fi fost total de acord cu un „răgaz” de ameliorare a capacității de efort aerob. E greu de anticipat ce impact adaptativ va avea acest stagiu. Se riscă prea mult.

Înainte de a urca la munte, steliștii au fost testați cu metoda Gacon …
Acest test nu e concludent cu nimic față de meciul cu Twente pentru că în acest moment, vascularizația capilară din mușchi și absorbția oxigenului la nivel muscular nu reprezintă o țintă fiziologică. Ai nevoie de timp ca echipa să își intre în ritm. Organismul uman are niște repere fiziologice pe care nu este bine să le neglijezi deoarece riști să ajungi la mâna sorții în privința formei sportive.

Ce să anticipam referitor la programul Stelei?
Sunt comasate două perioade: una de lucru aerob, iar apoi aceea de jocuri amicale. Ce se întâmplă dacă se accidentează doi-trei jucători pentru că nu s-au făcut antrenamente specifice înainte de aceste amicale? Adică intri direct în jocuri după perioada de munte? Nu trebuie lăsată la voia sorții metodologia de lucru bazată pe ceea ce știu și marile cluburi din Europa pe plan sportiv și medical. Ele le respectă cu sfințenie.

În condițiile astea, are Steaua șanse să treacă de Twente?
Da, pentru că avantajul nostru rezidă dintr-o coeziune de grup, familie, care poate depăși o mobilizare rece,
profesionistă.

Testul Gacon trebuie făcut numai dacă ai timp suficient să ameliorezi nivelul de pregătire aerobă
Ionel Colonel, fost preparator fizic Steaua

E ca și cum ai avea o mașină de curse și ai antrena-o prin gropi! Care e rostul pregătirii la munte? Să forțezi accidentele?
Diego Longo, preparator fizic Rapid

16 februarie e data primului joc cu Twente

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Motivul real pentru care Silviu Prigoană și-a botezat primii copii Honorius, Silvius și Maximus
Motivul real pentru care Silviu Prigoană și-a botezat primii copii Honorius, Silvius și Maximus
Gigi Becali, prima reacție după eșecul de la Botoșani. Cine a fost principalul vinovat
Gigi Becali, prima reacție după eșecul de la Botoșani. Cine a fost principalul vinovat
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost…
Sârbii nu au avut milă după decizia UEFA în cazul România – Kosovo: „Un lucru este șocant”
Sârbii nu au avut milă după decizia UEFA în cazul România – Kosovo: „Un lucru este șocant”
Gigi Becali nu s-a abţinut după eşecul cu Botoşani! Marii vinovaţi de la FCSB. „Nu mi-a plăcut”
Gigi Becali nu s-a abţinut după eşecul cu Botoşani! Marii vinovaţi de la FCSB. „Nu mi-a plăcut”
"Am greşit când am ales FCSB". Şi-a asumat transferul ratat: "Nu eram pregătit când am acceptat"
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie din lume”
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie…
Ce reacție a avut Reghe, la o săptămână de când Anamaria Prodan i-a dat mesaj și i-a cerut iertare. '' Îi urez tot binele din lume''
Ce reacție a avut Reghe, la o săptămână de când Anamaria Prodan i-a dat mesaj și i-a cerut iertare. ''…
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să sară în aer
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să sară în aer
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Cum a ajuns marea iubire a lui Ion Ţiriac să deţină o afacere uriaşă: M-a ajutat, cu siguranţă!
Cum a ajuns marea iubire a lui Ion Ţiriac să deţină o afacere uriaşă: M-a ajutat, cu siguranţă!
Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu
Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști: Drum lin pe aripile îngerilor
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști: Drum lin pe aripile îngerilor
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit…
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
FC Botoşani-FCSB 1-0, în meciul restanţă din etapa a 4-a a Superligii
FC Botoşani-FCSB 1-0, în meciul restanţă din etapa a 4-a a Superligii
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste două zile
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste două zile
×