Yuksel, arma secretă. Toți parametrii pe care îi obțin elevii lui Mulțescu sunt trimiși în Rusia

Dorel Chiriac, preparatorul fizic al dinamoviștilor ține legătura cu Yuksel Yesilova, deși acesta a semnat cu cei de la Kuban Krasnodar

Toți parametrii pe care îi obțin elevii lui Mulțescu la testele fizice sunt trimiși lui Yuksel Yesilova, turcul fiind cel care dispune de „un program special”

Domnule Chiriac, cum au răspuns jucătorii, până acum, cerințelor dumneavoastră?
Bine. Băieții s-au supus efortului, cu randament de 90%. Au acceptat ideea de a se antrena, de a face efort specific.

Primul antrenamnt la ora 7. Nu e cam devreme?
Condiția fizică nu are legătură cu pregătirea de la șapte dimineața. Ne trezim în zori pentru că trebuie să mai suplimentăm aerob, să creștem pulsul jucătorilor, să adăugăm cinci frecvențe. Acumulările se fac iarna pe bază, iar vara prioritate au antrenamentele specifice, plus cele tehnico-tactice.

Dinamo a trecut pe TRX…
Benzile TRX se găsesc în toate sălile de fitness, noi facem ceva complementar. Lucrăm cu benzile astea elastice și pentru a obține stabilitate și echilibru. Alternăm cu antrenamente tactice, vrem stabilitate pentru coloană, să întărim musculatura coloanei. Iar când avem antrenamente fizice la sala de forță, introducem și benzile.

„Nu ne luăm după Steaua„

Care dintre jucători stau cel mai bine la capitolul fizic?
S-au dat testele, s-au adunat datele și trebuie să i le dăm lui Yuksel, să le bage în program. Noi nu avem programul, Yuksel îl are. El deține programul acesta special după care lucrăm din anul 2000. Iar ca să-ți răspund la întrebare, toți au ieșit aproximativ egali în acest moment.

Ați venit cu metode noi de pregătire, detaliați-ne despre ce este vorba.  
Sunt elementele specifice fotbalului: forță, explozie, împins, tras. Este o explozie venită din oponență, când cineva te ține, iar apoi îți dă drumul, ai o explozie pe distanțe scurte.  

Se va ridica Dinamo la nivelul fizic pe care l-a impus Steaua sezonul trecut?
Noi nu ne comparăm cu Steaua, noi nu facem ce fac ei. Noi suntem Dinamo. Un brand al României care trebuie respectat, ca și celelalte echipe.

Unde ați mai antrenat până acum?
Eu am lucrat din 1990 cu Gigi Mulțescu, am plecat în ’93 în Turcia, am antrenat în SuperLigă timp de zece ani. Noi l-am avut alături pe Yuksel Yesilova, iar prima dată când am lucrat cu el a fost în 2000, la Timișoara.