Lista alimentelor lui David Popovici, care l-au ajutat să ajungă campion olimpic. Ce a mâncat românul la Paris și ce american celebru i-a stabilit fiecare fel de mâncare și fiecare oră la care trebuie să se hrănească

Lista alimentelor lui David Popovici, care l-au ajutat să ajungă campion olimpic. Ce a mâncat românul la Paris și ce american celebru i-a stabilit fiecare fel de mâncare și fiecare oră la care trebuie să se hrănească
David Popovici la Campionatele europene de înot în bazin scurt 2023, desfășurate la Complexul Sportiv de Natație din Otopeni, vinerii 8 decembrie 2023. © FOTO: Mihai NEACȘU/SPORT PICTURES
  • Publicat:
  • Actualizat:

David Popovici a făcut multe sacrificii să ajungă un mare campion, iar un american celebru i-a stabilit o listă cu alimente pe care are voie să le mânânce zilnic.

Cel mai în vogă sportiv român a devenit campion olimpic la Paris și a recunoscut că a fost nevoie de foarte multe sacrificii pentru a cuceri cele două medalii olimpice (aur la 200 metri liber și bronz la 100 metri liber). Un american celebru i-a propus lista alimentelor pe care a respectat-o cu strictețe, astfel încât să poată avea rezultatele dorite în sportul de performanță.

Ce alimente l-au ajutat pe David Popovici să ajungă campion olimpic

David Popovici și-a dorit de mic să ajungă campion olimpic, încă din momentul în care a primit un tort cu însemnele Jocurilor Olimpice. Nu doar talentul l-a ajutat pe sportivul român să își îndeplinească visul, ci și tot ce a făcut de-a lungul anilor. În spatele marelui campion este o întreagă echipă de persoane care au avut mereu grijă să primească doar ce are nevoie.

Pentru David Popovici drumul către succes a fost pavat cu multe sacrificii. Din echipa lui nu a lipsit familia, nutriționistul, psihologul și antrenorul. El colaborează cu Bob Seebohar, un specialist în nutriție care nu i-a impus un regim special, ci i-a dozat alimentele în funcție de un anumit program.

Astfel, Popovici s-a prezentat la Paris cu un program bine stabilit de antrenament și alimentație pe care le-a pus la punct de la București. Meniul propus de celebrul american conține curcan, pui, pește, paste, salate și pâine. Acestea au fost dozate în proporții special pregătite pentru fiecare moment al competiției.

Părinții, rol important în stabilirea alimentației sportivului

Înainte de participarea la Jocurile Olimpice, David Popovici a acordat un interviu în care a vorbit despre rolul părinților săi în tot ceea ce face. El a povestit că părinții au fost mereu atenți să îi ofere o alimentație sănătoasă.

„De mic am avut întotdeauna frigiderul verde, toate ambalajele erau bio. Părinții mei au plătit mai mulți bani pe ouă bio, spre exemplu, pe ceea ce reușeau să găsească în supermarket și să fie mai bun, mai sănătos. Alimentele mai scumpe au acele prețuri fiindcă sunt mai sănătoase”, a spus David Popovici la Starea Nației.

La Jocurile Olimpice de la Paris, David Popovici a cucerit două medalii pentru care va încasa nu mai puțin de 200.000 de euro de la COSR. De asemenea, sportivul are promisă și o mașină electrică din partea fundației Țiriac.

Redactor la Prosport.ro din 2024, cu o experiență în presa online de peste zece ani. A colaborat cu publicații precum adevarul.ro și bravonet.ro. De-a lungul carierei de jurnalist a scris pe domenii cum ar fi economic, politic, social, afaceri, lifestyle și sport. Absolvent al Facultății de ... citește mai mult
Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Trump, ironie la adresa lui Iohannis de la Casa Albă. Trump către Rutte: „A mai fost o altă persoană care nu mi-a plăcut. Nu am fost fericit. Și cred că l-am ținut departe”
Trump, ironie la adresa lui Iohannis de la Casa Albă. Trump către Rutte: „A mai fost o altă persoană care…
CANCAN.RO a aflat echipele care au părăsit realityshow-ul Antenei 1. Adio, Asia Express! Cuplul la care nu te așteptai
CANCAN.RO a aflat echipele care au părăsit realityshow-ul Antenei 1. Adio, Asia Express! Cuplul la care nu te așteptai
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi…
Svetlana Simion, mama lui Radu Drăgușin, a dezvăluit cum decurge recuperarea fotbalistului și când ar putea reveni: „Nu ne grăbim!”
Svetlana Simion, mama lui Radu Drăgușin, a dezvăluit cum decurge recuperarea fotbalistului și când ar putea reveni: „Nu ne grăbim!”
E gata! Marius Măldărăşanu a luat decizia finală şi e la un pas să pună cerneala pe contract: ”Mai sunt mici detalii de pus la punct”
E gata! Marius Măldărăşanu a luat decizia finală şi e la un pas să pună cerneala pe contract: ”Mai sunt…
Fotbalistul l-a sfidat pe Hagi! A refuzat să intre pe teren:
Fotbalistul l-a sfidat pe Hagi! A refuzat să intre pe teren: "Mâine ai plecat". "Regele" l-a făcut praf în faţa…
Amalia Năstase, de nerecunoscut după ce s-a îngrășat ENORM! A pierdut lupta cu kilogramele: „Nu am timp să mă fandosesc”
Amalia Năstase, de nerecunoscut după ce s-a îngrășat ENORM! A pierdut lupta cu kilogramele: „Nu am timp să mă fandosesc”
Simona Halep, implicată într-un triunghi amoros. Cine este bărbatul pentru care a renunţat la TOT!
Simona Halep, implicată într-un triunghi amoros. Cine este bărbatul pentru care a renunţat la TOT!
BANCUL ZILEI. Ștrulă îl întreabă pe Bulă: - Cum stai cu viața amoroasă?
BANCUL ZILEI. Ștrulă îl întreabă pe Bulă: - Cum stai cu viața amoroasă?
Cine l-ar fi împuşcat în cap pe jandarmul de 27 de ani. Mesaj emoţionant postat de mama tânărului
Cine l-ar fi împuşcat în cap pe jandarmul de 27 de ani. Mesaj emoţionant postat de mama tânărului
Adevărul despre OZN-uri! Suntem SAU NU vizitați de extratereștri?
Adevărul despre OZN-uri! Suntem SAU NU vizitați de extratereștri?
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro
Greșeala care ar fi dus la moartea jandarmului Răzvan Arnăut. Filmul tragediei de la Ochiuri!
Greșeala care ar fi dus la moartea jandarmului Răzvan Arnăut. Filmul tragediei de la Ochiuri!
Interzis pentru românii care stau la bloc. Primăria a dat verdictul: Este ilegal!
Interzis pentru românii care stau la bloc. Primăria a dat verdictul: Este ilegal!
Mama și iubita jandarmului împușcat mortal în timpul unui exercițiu de pregătire, îngenuncheate de durere după vestea tragică: „Aerul meu, te voi iubi mereu”
Mama și iubita jandarmului împușcat mortal în timpul unui exercițiu de pregătire, îngenuncheate de durere după vestea tragică: „Aerul meu,…
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi…
Când apare Forza Horizon 5 pe PlayStation 5. Ediții și bonusuri pentru precomenzi
Când apare Forza Horizon 5 pe PlayStation 5. Ediții și bonusuri pentru precomenzi
Cartea de Identitate a Vehiculului: Ești obligat să o ai în mașină?
Cartea de Identitate a Vehiculului: Ești obligat să o ai în mașină?
Gheorghe Hagi a fost decorat cu Ordinul Naţional „Steaua României
Gheorghe Hagi a fost decorat cu Ordinul Naţional „Steaua României" în grad de Cavaler. Imagini inedite de la ceremonia specială
×