Lista alimentelor lui David Popovici, care l-au ajutat să ajungă campion olimpic. Ce a mâncat românul la Paris și ce american celebru i-a stabilit fiecare fel de mâncare și fiecare oră la care trebuie să se hrănească

David Popovici a făcut multe sacrificii să ajungă un mare campion, iar un american celebru i-a stabilit o listă cu alimente pe care are voie să le mânânce zilnic.

Cel mai în vogă sportiv român a devenit campion olimpic la Paris și a recunoscut că a fost nevoie de foarte multe sacrificii pentru a cuceri cele două medalii olimpice (aur la 200 metri liber și bronz la 100 metri liber). Un american celebru i-a propus lista alimentelor pe care a respectat-o cu strictețe, astfel încât să poată avea rezultatele dorite în sportul de performanță.

Ce alimente l-au ajutat pe David Popovici să ajungă campion olimpic

David Popovici și-a dorit de mic să ajungă campion olimpic, încă din momentul în care a primit un tort cu însemnele Jocurilor Olimpice. Nu doar talentul l-a ajutat pe sportivul român să își îndeplinească visul, ci și tot ce a făcut de-a lungul anilor. În spatele marelui campion este o întreagă echipă de persoane care au avut mereu grijă să primească doar ce are nevoie.

Pentru David Popovici drumul către succes a fost pavat cu multe sacrificii. Din echipa lui nu a lipsit familia, nutriționistul, psihologul și antrenorul. El colaborează cu Bob Seebohar, un specialist în nutriție care nu i-a impus un regim special, ci i-a dozat alimentele în funcție de un anumit program.

Astfel, Popovici s-a prezentat la Paris cu un program bine stabilit de antrenament și alimentație pe care le-a pus la punct de la București. Meniul propus de celebrul american conține curcan, pui, pește, paste, salate și pâine. Acestea au fost dozate în proporții special pregătite pentru fiecare moment al competiției.

Părinții, rol important în stabilirea alimentației sportivului

Înainte de participarea la Jocurile Olimpice, David Popovici a acordat un interviu în care a vorbit despre rolul părinților săi în tot ceea ce face. El a povestit că părinții au fost mereu atenți să îi ofere o alimentație sănătoasă.

„De mic am avut întotdeauna frigiderul verde, toate ambalajele erau bio. Părinții mei au plătit mai mulți bani pe ouă bio, spre exemplu, pe ceea ce reușeau să găsească în supermarket și să fie mai bun, mai sănătos. Alimentele mai scumpe au acele prețuri fiindcă sunt mai sănătoase”, a spus David Popovici la Starea Nației.

La Jocurile Olimpice de la Paris, David Popovici a cucerit două medalii pentru care va încasa nu mai puțin de 200.000 de euro de la COSR. De asemenea, sportivul are promisă și o mașină electrică din partea fundației Țiriac.