Nadia Comăneci, dezvăluire despre progresul fizic obținut prin chin!

Nadia Comăneci a oferit un interviu pentru organizatorii Jocurilor Olimpice în care a dezvăluit prin câte chinuri a trebuit să treacă pentru a obține progresul fizic cu ajutorul căruia a obținut nota maximă în gimnastică.

Fosta gimnastă care a scris istorie pentru România a luat parte la cel mai important eveniment din cadrul deschiderii Jocurilor Olimpice alături de Rafael Nadal, Serena Williams și Tony Parker.

A doua zi după startul competiției de la Paris, Nadia Comăneci a povestit că nu i-a plăcut niciodată să se pregătească din punct de vedere fizic, dar știa că acest lucru o ajuta enorm să poate evita eventuale accidentări și să devină tot mai puternică.

3 poze
Vezi galeria foto

Nadia Comăneci, despre cea mai mare provocare din gimnastică: „Nu mi-a plăcut niciodată să mă pregătesc din punct de vedere fizic”

„Zeița de la Montreal” a luat parte la un interviu pentru site-ul oficial al Jocurilor Olimpice alături de Alexandra Raisman, fosta dublă-campioană olimpică din SUA. În timpul interviului a scos la iveală cel mai neplăcut lucru din cariera ei de sportivă.

Nadiei Comăneci nu i-a plăcut niciodată să fie condiționată în gimnastică, chiar dacă acest lucru contribuia foarte mult la performanțele sale sportive. Antrenorul a jucat un rol important, acesta reușind să găsească modalități prin care să o motiveze, astfel încât să nu resimtă oboseala atunci când trebuia să se pregătească din punct de vedere fizic.

„Condiționarea a fost marea mea problemă din gimnastică, iar acest lucru nu mi-a plăcut deloc în sportul pe care l-am practicat. Dacă vei înțelege motivul pentru care trebuie să fii bine pregătit din punct de vedere fizic, vei pricepe că vei putea să eviți accidentări periculoase și să devii mai puternic pe zi ce trece.

Odată ce înveți mai multe scheme, totul se transformă într-o misiune mai simplă. Nu mi-a plăcut niciodată să mă pregătesc din punct de vedere fizic, dar antrenorul nostru avea un mod de a crea jocuri diverse prin care să ne îmbunătățim la acest capitol, iar în acest fel noi nu resimțeam oboseala foarte tare.

La un moment dat, țin minte că am mers la schi, iar antrenorul ne-a lăsat să ne urcăm pe munte în clăpari, iar procesul s-a repetat de multe ori. Ne dădeam jos ghetele din picioare, eram uzi, le puneam la loc și ne continuam drumul. Era cumplit, dar doar așa puteam progresa și puteam să avem un randament fizic de apreciat. O oră urcam, iar într-un minut coboram”, a declarat Nadia Comăneci, potrivit Olympics.

Nadia Comăneci, protagonista principală la deschiderea Jocurilor Olimpice

Jocurile Olimpice de la Paris au debutat miercuri, 24 Iulie, iar în cadrul ceremoniei de deschidere a celei mai prestigioase competiții sportive din lume a luat parte și Nadia Comăneci. Fosta gimnastă română a purtat Torța Olimpică pe Sena, alături de alți sportivi legendari, Rafael Nadal, Serena Williams și Tony Parker.