Dieta „draconică” a lui Victor Pițurcă: secretele prin care arată la 65 de ani ca acum două decenii! Ce alimente pe care românii le consumă regulat nu le mănâncă mai deloc

Victor Pițurcă (65 de ani) se prezintă impecabil din punct de vedere fizic, aspectul său fiind aproape ca în vremurile când era fotbalist activ.

Fostul selecționer al echipei naționale a României nu lasă nimic la voia întâmplării atunci când vine vorba despre sănătatea sa. Aspectul fizic care nu îi trădează vârsta de 65 de ani este doar o urmare a unui stil de viață foarte bine pus la punct.

Victor Pițurcă este un adevărat fanatic al activității fizice și al alimentației sănătoase, afirmând că nici nu se atinge de mâncarea de tip fast-food. Motivul este simplu: își dorește să aibă o bătrânețe frumoasă.

Dieta „draconică” a lui Victor Pițurcă

Victor Pițurcă face tot ce ține de el pentru a își ajuta organismul, iar aceste lucruri se oglindesc în felul în care arată fostul selecționer. Parcă neschimbat în ultimii 20 de ani, antrenorul a explicat de ce își menține un aspect atât de tânăr.

Fostul selecționer al echipei naționale a României nu pune gura pe mâncarea de tip fast-food, fiind foarte atent să consume doar alimente sănătoase.

În plus, Victor Pițurcă nu neglijează mișcarea fizică, anunțând că uneori combină alergatul cu un mers cu pasul întins pe distanțe de până la 10 kilometri.

„Am oscilat, am avut un kilogram sau două în plus, în minus. În general am mers pe greutatea mea normală. E important pentru sănătate, mi se fac observații din partea celor din familie.

Pe mine mă interesează sănătatea mea, vreau să am o bătrânețe frumoasă! De foarte mult timp n-am mai mâncat (n.r. – fast food), când eram în Arabia Saudită mai mâncam. Acolo era în regulă, dar aici nu-mi aduc aminte să fi mâncat în ultimul timp!

Nu neapărat alergat, și pas întins… cam 8-10 kilometri. Cam ăsta e programul!”, a declarat fostul selecționer al echipei naționale a României, Victor Pițurcă, potrivit Pro Arena și sport.ro.