FOTO Transformare uluitoare! Așa arăta anul trecut, acum se pregătește să devină instructor de fitness

Liz Knight a primit titlul pentru cea mai spectaculoasă transformare din 2012 în Marea Britanie, după ce a reușit să dea jos jumătate din greutatea ei inițială, în mai puțin de 12 luni.

Tânăra de 26 de ani obișnuia să își înceapă ziua cu un mic dejun copios, format din doi cârnați și o brioșă cu ou, după care o continua cu un meniu de la McDonalds și două cine pe măsură, una la o prietenă și a doua la ea acasă, anunță Daily Mail.

Ajunsă la 165 de kilograme, Liz a început lupta cu propria-i greutate și acum se declară învingătoare. A slăbit peste 80 de kilograme și acum se pregătește pentru a deveni instructor de fitness și își dorește să ajute și alte persoane obeze să slăbească.

Secretul succesului? O alimentație săntoasă și sport zilnic, pentru cel puțin 30 de minute.

Iată cum arată acum tânăra de 26 de ani: