Doctorul Vlad Ciurea dezvăluie secretul cafelei și efectul pentru sănătatea creierului
Doctorul Vlad Ciurea dezvăluie secretul cafelei și efectul pentru sănătatea creierului. Medicul a explicat când ar trebui de fapt consumată cafeaua și care este necesitatea ei în viața omului.
Contrar a ceea ce fac multe persoane, doctorul explică de ce cafeaua ar trebui băută într-un stadiu de relaxare și nu pe fugă.
Doctorul Vlad Ciurea dezvăluie secretul cafelei și efectul pentru sănătatea creierului
Doctorul Vlad Ciurea a explicat că este o necesitate în viața fiecărei persoane să existe „ore de relaxare” cu cafeaua în față, iar el preferă să aloce aceste momente de două ori pe zi.
Prima cafea o bea pe parcursul dimineții, iar cea de-a doua o pregătește când începe munca de după-amiază.
„Cafeaua trebuie băută. Este o plăcere, nu numai gustul, mirosul. Cafeaua este o plăcere, este relaxare. Nu putem tăia cafeaua. Trebuie să avem ore de relaxare cu cafeaua în față. Este perfectă.
Cafeaua trebuie să ne preocupe din foarte multe puncte de vedere: culoare, gestică, miros, timp de preparare, ce fel de cafea ne place. Cafeaua trebuie băută dimineața, dar relaxați. Nu în fugă, nu cu un copil de mână, cu un telefon în cealaltă mână.
Cafeaua trebuie să fie relaxare și plăcere. A doua cafea, eu o pregătesc când încep lucrul după-amiază. Îmi face plăcere și a doua cafea”, a dezvăluit Vlad Ciurea, medic primar neurochirurgie la Spitalul Clinic SANADOR, pentru dcmedical.ro.
Prof. Dr. Vlad Ciurea dezvăluie cum afectează poluarea creierul bucureștenilor
„Dar nu te gândești că tai oxigenul copiilor tăi, copilașul ăla din bătătură, dintr-o dată nu mai este normal? O ia la fugă, face acel sindrom, ADHD… Adică nu se mai poate controla ca atenție, ca mișcare, ca activitate. Deci crești în curtea ta un copil bolnav, pentru că i-ai tăiat oxigenul cu foarfeca.
Asta este poluarea! Atacă direct sistemul nervos, intră în plămâni, este toxică pentru plămâni! Această poluare se duce unde? 20% din oxigen se duce rapid în creier și intoxică tot creierul.
Deci nu te mai poți coordona, nu mai poți desfășura o activitate normală, nu mai poți performa și din cauza aceasta activitatea sistemului nervos scade.
S-a dovedit clar că, în timpul poluării, în orașele poluate, copilul acela mic și frumos nu mai are inteligență comparativ cu cel din zona de munte. Dintr-o dată apare diferența.
Afectează și dezvoltarea adultului, îl face pe adult obosit de dimineață. L-ai poluat, l-ai obosit. El pleacă obosit de acasă. De aia și claxonează, pentru că este nervos de dimineață, nu-i merg lucrurile bine.
Și este foarte interesant că, la persoanele puțin mai mature, produce acele boli groaznice ale sistemului nervos, care nu au leac. Începând cu tot felul de forme de demență și ajungând la acea boală gravă cu nume nemțesc pe care nu i-l spun ca să nu vă sperii”, a explicat prof. dr. Vlad Ciurea în cadrul emisiunii iThink cu Iusti Fudulu, de la Antena 3 CNN.