Mitică Dragomir a dezvăluit, la 78 de ani, secretul pentru o viață mai lungă. „Dacă fac asta două săptămâni, îmbătrânesc doi ani”

Mitică Dragomir se ține bine la 78 de ani. Fostul șef al Ligii Profesioniste de Fotbal știe care e secretul longevității.

„Oracolul de la Bălcești” nu a stat prea mult pe gânduri și a oferit mai multe detalii.

Mitică Dragomir a dezvăluit, la 78 de ani, secretul pentru o viață mai lungă. „Dacă fac asta două săptămâni, îmbătrânesc doi ani”

Mitică Dragomir are o viață foarte activă la 78 de ani. Fostul șef LPF crede că mișcarea e un factor important care încetinește procesul de îmbătrânire.

„Oracolul de la Bălcești” crede că ar trebui să evităm pe cât posibil să avem un stil de viață sedentar. Mitică Dragomir spune că el dacă ar sta în casă două săptămâni ar îmbătrâni cu doi ani.

„Bătrânețea e înfiorătoare, încă nu o simt, dar a început ușor, ușor. Te lasă genunchii, încep durerile de umeri. Cel ce nu o iubește să nu o apuce!

Tata era slab, nu era gras ca mine. Când avea vreo 70 de ani spunea că încep să îl lase genunchii. A mers toată viața pe jos, spunea că îl dor toate oasele până se duce și se întoarce din centrul Bălceștiului.

Eu fac trei, patru kilometri sau chiar cinci sau șase în fiecare zi, indiferent dacă ninge sau plouă, iau umbrela și o iau la pas.

După ce treci de 80 de ani se cunoaște. Trebuie să ai griji în continuare și trăiești mult, dacă stau în casă două săptămâni îmbătrânesc doi ani.

Dacă ies și am preocupare pe șantier sau la hotel, am griji, că nu mi-a venit fier, cărămidă și pun capul la contribuție. Eu mănânc mult și nu pot să mă abțin, datorită nevestei mele pentru că gătește foarte bine”, a spus Dragomir la Fanatik.

Da mă, mi-a mărit acuma cât ai tu pensie, mi-a mărit acuma. Ce vreți, dacă am plătit. Am dat 6.000 de euro, lună de lună, 10 ani. Am dat la stat, ce aveți cu mine? Aproape 200 de milioane iau (n.r. 20.000 de lei)”, a mai spus fostul șef LPF.