„Secretul celor 3 S. Afectează întreg corpul și creierul”. Prof. dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care sunt cele mai mari pericole pentru sănătatea românilor

Redactor:
Ion Filip
„Secretul celor 3 S. Afectează întreg corpul și creierul”. Prof. dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care sunt cele mai mari pericole pentru sănătatea românilor
Foto: Mediafax 31.10.2024
  • Publicat:

Prof. dr. Vlad Ciurea a tras un semnal de alarmă și a subliniat care sunt cele mai mari pericole pentru sănătatea românilor. Acesta le-a unit sub denumirea de „cei 3 S”, astfel că ele sunt ușor de reținut de către oricine.

De asemenea, și soluțiile pentru fiecare dintre aceste trei probleme încep tot cu litera S.

Prof. dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care este „secretul celor 3 S”. Cele mai mari pericole pentru sănătatea românilor

Cunoscutul medic și neurochirurg român a dezvăluit că viețile tuturor oamenilor pot fi puternic afectat, în mod negativ, dacă nu se ține cont de combaterea „celor trei S”-uri periculoase.

Primul de pe lista prof. dr. Vlad Ciurea este stresul, urmat de singurătate și sedentarism.

Acesta a dat, rapid, și soluția, legată tot de litera S: sport pentru a combate sedentarismul, socializare pentru alungarea singurătății și sex împotriva stresului.

„Trei lucruri ne afectează cerebral foarte mult. Primul este stresul. Al doilea, mă scuzați, singurătatea. Al treilea este ce facem noi, sedentarismul. Când stai jos ore. Sunt cele trei S-uri care afectează întreg corpul și, desigur, creierul.

Există și trei S-uri după care să funcționăm. La sedentarism e foarte simplu: sportul! La singurătate este foarte simplu: socializarea. Și, la stres, să găsim un cuvânt cu «s» care să scoată stresul și… m-am oprit (n.r. râde). M-am gândit că roșesc”, a spus prof. dr. Vlad Ciurea, la Fain & Simplu cu Mihai Morar.

Usturoiul se numără printre alimentele-minune care cresc în grădinile țăranilor

Reputatul medic a transmis că atât organismul, cât și creierul, sunt puternic afectate de alimentele consumate și a recomandat cu putere ca oamenii să mănânce cât mai multe produse vegetale.

„Alimentele… Sunt trei foarte bune: vegetalele – cum am spus, în grădina noastră, în grădina țăranului sunt toate vegetalele, toate fructele și toate semințele. Pentru creier, în plus, sunt dovedite usturoiul, pătrunjelul, busuiocul. Poporul a ales, de 5.000 de ani folosește usturoiul.

În Danemarca, își puneau usturoi. Am întrebat dacă nu miroase și au spus că nu. Găsiseră o formă de usturoi care nu mirosea așa de tare și care nu dădea arsuri. Una-două, mâncau acel usturoi! Vasele se limpezesc sub usturoi, e dovedit acest lucru și atunci mai mult sânge și oxigen intră în creier.

Ele sunt benefice. Iar cele non-benefice, toate aceste proteine cu prăjeli, cu totul, care numai de sărbători sunt bune, sunt o greutate pentru creier.

Sunt și trei prafuri albe toxice. Pe unul îl știm cu toții, ăla care se prizează (n.r. râde). Al doilea este zahărul rafinat și al treilea este sarea în exces. Mă refer la creier, nu mă refer la burtică sau la ficat”, a mai spus prof. dr. Vlad Ciurea, la Fain & Simplu cu Mihai Morar.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Ginerele lui Gigi Becali și 'Distrugătorul de femei' s-au încins de la o tipă! Patroana i-a gonit din club în miez de noapte!
Ginerele lui Gigi Becali și 'Distrugătorul de femei' s-au încins de la o tipă! Patroana i-a gonit din club în…
Italienii au citit pe buze ce a țipat căpitanul lui Juventus, după ce Dennis Man l-a depășit fără drept de apel
Italienii au citit pe buze ce a țipat căpitanul lui Juventus, după ce Dennis Man l-a depășit fără drept de…
Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu
Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu
„Scandalul eșarfelor FCSB” a ajuns în presa din Scoția: „Le-a adus 30.000 de lire!”
„Scandalul eșarfelor FCSB” a ajuns în presa din Scoția: „Le-a adus 30.000 de lire!”
Cutremur în Bănie! Costel Gâlcă, OUT de la Universitatea Craiova? Planul lui Mihai Rotaru
Cutremur în Bănie! Costel Gâlcă, OUT de la Universitatea Craiova? Planul lui Mihai Rotaru
Dieta-minune a Simonei Gherghe | Ce a consumat vedeta tv pentru a slăbi 5 kilograme, într-un timp scurt
Dieta-minune a Simonei Gherghe | Ce a consumat vedeta tv pentru a slăbi 5 kilograme, într-un timp scurt
O nouă nuntă în familia Sterp! Daniela și Culiță Sterp se pregătesc de marele eveniment. Bucurie mare pentru fani!
O nouă nuntă în familia Sterp! Daniela și Culiță Sterp se pregătesc de marele eveniment. Bucurie mare pentru fani!
Ce se întâmplă la Rapid?! Au infirmat că-l vând, însă fotbalistul a dispărut şi din lotul Cupei României
Ce se întâmplă la Rapid?! Au infirmat că-l vând, însă fotbalistul a dispărut şi din lotul Cupei României
BANCUL ZILEI. Șeful intră furios pe ușă și îl prinde pe Bulă în flagrant, cu secretara: - Pentru asta te plătesc eu pe tine!
BANCUL ZILEI. Șeful intră furios pe ușă și îl prinde pe Bulă în flagrant, cu secretara: - Pentru asta te…
Trei români din Spania, Gabi, Dana și fiica lor, Alex, găsiți morți într-un garaj. În casa lor, cu luminile aprinse, masa era pregătită pentru cină
Trei români din Spania, Gabi, Dana și fiica lor, Alex, găsiți morți într-un garaj. În casa lor, cu luminile aprinse,…
Ce au văzut pe cerul nopții i-a lăsat MUȚI! Creatura a apărut de nicăieri
Ce au văzut pe cerul nopții i-a lăsat MUȚI! Creatura a apărut de nicăieri
Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: Niciodată nu am făcut şi nu voi face asta
Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: Niciodată nu am făcut şi nu voi face…
Ninge săptămâna viitoare în România! Pe ce dată vin ninsorile, potrivit meteorologilor Accuweather
Ninge săptămâna viitoare în România! Pe ce dată vin ninsorile, potrivit meteorologilor Accuweather
Cristian Cioacă a fugit în străinătate. Soacra Elodiei a dezvăluit totul despre fiul său
Cristian Cioacă a fugit în străinătate. Soacra Elodiei a dezvăluit totul despre fiul său
Ultimele cuvinte ale celor doi români luați de ape în Valencia! Cutremurător ce i-au spus fiicei lor la telefon
Ultimele cuvinte ale celor doi români luați de ape în Valencia! Cutremurător ce i-au spus fiicei lor la telefon
TOP 5 – 'Spărgătoarele de căsnicii' din showbiz-ul românesc
TOP 5 – 'Spărgătoarele de căsnicii' din showbiz-ul românesc
Jocuri gratuite în noiembrie 2024
Jocuri gratuite în noiembrie 2024
Surpriză în Cupa României. Sănătatea Cluj a terminat la egalitate partida cu Farul Constanţa
Surpriză în Cupa României. Sănătatea Cluj a terminat la egalitate partida cu Farul Constanţa
Camerele video pentru rovinietă sunt folosite ca radare? Ce răspund autoritățile
Camerele video pentru rovinietă sunt folosite ca radare? Ce răspund autoritățile
Ce studii are Ștefăniță Ciucă, singurul fiu al lui Nicolae Ciucă. În ce domeniu lucrează
Ce studii are Ștefăniță Ciucă, singurul fiu al lui Nicolae Ciucă. În ce domeniu lucrează
×